Kullanılışı-1: ishali kesmesi için bir tatlı kaşığı çayın yenmesi tavsiye edilir.
Kullanılışı-2: Yemeklerden 1-2 saat sonra ve az demli çay içilmelidir.
Fazlası mideye zarar verir,uykusuzluk.sinirlilik,elde ve ayakta titreme yapar. Kafein bağımlılık yapar. Günde içilen çayla antioksidan madde de alınmış olur. İngilizler, özellikle çocukların haftada en az 6 bardak sütlü çay içmesini önermektedir.
Dikkat: Çayın fazlası mide bulantısı,el titremesi, baş ağrısı,uykusuzluk,
Çarpıntı,sinirsel bozukluk yapar.Fazla kafein sinir sistemine zarar verir.Baş ağrısı,karın ağrısı, yapar.Gebelerin çay içmesi tavsiye edilmez. Midesinden rahatsız olanlar,kabız olanlar, böbreklerinde kum ve taş olanlar,yüksek tansiyon hastaları,şişman olanlar,kalp hastaları mümkün olduğu kadar az içmeli veya açık içmelidir.İçindeki tanen demiri bağlayarak çözünmeyen bileşikler yapar. Bu da demirin ince bağırsaklardan emilimini önler. Kansızlık yapar. Yemekle birlikte tüketilen çay hamile kadınlarda kansızlık yapar.
0 yorum:
Yorum Gönder
Hesabınız yoksa ,Yorumlama biçimini Anonim seçerek yorum yapabilirsiniz.