Adaçayı faydalıdır. Çeviz kabuğu çayı içilir. Anason çayı içilir. Melisa, nane ve ayva çiçeği kaynatılıp içilirse faydalıdır. Limon ve portakal suyu iyidir.
Aşağıda yazılı karışımlardan bir veya bir kaçını uygulayarak kalp krizi geçirme riskini en aza indirmeniz mümkün.Yapmanız gereken Bitkisel kürlerden size uygun olanını seçmek ve uygulamak
Karışım – 1 :
30 diş soyulmuş sarımsak (sarımsak soymadan önce soğuk suya konursa soyması daha kolay olur) ve 5 adet soyulmuş limon küçük parçalara dilinir ve ikisi mikserde karıştırılır. Püre haline gelen karışım tencerede bir defa kaynayınca ocaktan indirilir. Sonra süzgeçten geçirilir. Suyu bir şişeye konur ve buzdolabında saklanır. Bu sudan hergün 1 bardak içilir. Yemekten önce veya sonra içilebilir. Geceleri yatarken içmek daha faydalı olabilir. 3 haftalık bir kürden sonra 1 hafta ara verip tekrar ikinci 3 hafta içilir. Bu kür her yıl tekrarlanırsa faydası vardır. Haşlandığı için sarımsağın kendine has kokusundan kimse etkilenmez.
Karışım – 2:
10 gram kedi otu + 15 gram nane karıştırılır. Bu karışımdan 1 tatlı kaşığı 1 bardak uda demlenir. Günde 1-2 defa yarımşar küçük fincan içilir.
Karışım – 3 :
10 gram rezene + 10 gram kimyon + 10 gram kedi otu karıştırılır. 1 tatlı kaşığı karışım 1 bardak suda demlenir. Günde 1-2 defa 1 er küçük fincan içilir.
Karışım – 4:
10 gram papatya + 10 gram kimyon karıştırılır. Bu karışımdan 1 tatlı kaşığı 1 bardak suda demlenir. Günde 1-2 defa 1 er bardak içilir.
Karışım – 5:
Bal tarçınla karıştırılır kahvaltıda reçel veya marmelat yerine ekmek üzerine sürülür. Bu uygulama sporcularda kolesterolü eriterek hastaları kalp krizinden korur. Birinci kalp krizi geçirenleri ikinci kalp krizinden korur. Solunum güçlüğü normalleşir, kalp atışları kuvvetlenir.
0 yorum:
Yorum Gönder