Kimyon yağı ve susam yağıyla karnınıuzı ovun.
Anason yağı ve elma yağıyla masaj yapın.
Elma çayı ve adaçayı için.
Zencefil mide ve bağırsak gazlarını engeller. Taze çayı ve yemeği iyi gelir.
Zencefilin bir parçasını soyu rendeleyin. Üzerine çıkacak kadar suda 6 dakika kaynatın. Bal limonla tatlandırıp içmelisiniz. Mide bulantısı, mide gazı, şişkinliğini alır.
Hazımsızlık için yemeklerden sonra bir yemek kaşığı rezeneyi çay gibi demleyip içersek hazım kolaylaşır.
BUNLARI BİLİYORMUSUNUZ?
3 yorum:
Hesabınız yoksa ,Yorumlama biçimini Anonim seçerek yorum yapabilirsiniz.