Selülitlerin oluşumunda hormonlar önemli role sahiptir.Diğer bir etken ise şüphesizki beslenmedir.Beslenmenize özen göstererek selülit oluşumunu durdurmak elinizde.Eğer beslenmenize dikkat etmenize rağmen selülit oluşumu devam ediyorsa,ya su tüketiminiz yeterli değil yada hormonlarınız dengesizdir.Genel de kadınlar erkeklere nazaran daha az su tüketmektedir.Az su tüketimi ise selülit oluşumunda önemli rol oynamaktadır.Bu sebepten her yetişkinin günde en az 1,5 litre su tüketmesi gerekir.Burada unutulmaması gereken günlük tükettiğiniz çay,kola benzeri içeceklerin buna dahil edilmemesi gerektiğidir.
Son günlerde adını sıkça duyduğumuz Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu selülitten kurtulmak için Beyaz lahana kürünü öneriyor.
Kür taarifi:Kaynamakta olan yarım litre suyun içine 3-4 adet tüm lahana yaprağını atınız.Kısık ateşte ağzı kapalı olarak 15 dakika kadar haşlayınız.ılıdıktan sonra süzüp suyunu ayrı bir kaba alarak sabah ve akşam 1'er bardak olmak üzere aç veya tok karına içiniz.İçimi kolay olsun diye içine herhangi bir katkı veya tatlandırıcı katmayınız.Bu küre her üç günden sonra üç gün ara verilerek toplam 21 gün devam edilir.Yirmibir günlük uygulamadan sonra sadece haftada 1 defa olacak şekilde 1 su bardağı içilerek selülitler yok olana kadar devam edilir.
DİĞER BEYAZ LAHANA KÜRLERİ
0 yorum:
Yorum Gönder
Hesabınız yoksa ,Yorumlama biçimini Anonim seçerek yorum yapabilirsiniz.