SKLERODERMA NEDİR? BELİRTİLERİ NELERDİR?

Skleroderma sıklıkla orta yaşlardaki bayanlarda rastlanır. Zamanla derinin iç organların ve damarların sertleşmesine yol açar.

Hastalığın ilk döneminde ellerde ve yüzde şişme ve hareket kısıtlı görülürken daha sonraki dönemlerde bu bölgelerde sertleşme ve büzüşme ortaya çıkar.Bu sertleşme nedeniyle yüzde mimikler kaybolur ve dudaklar dışa doğru kıvrılır. Aynı zamanda diğer organ duvarlarıda sertleşir.

 Skleroderma Belirtileri:

İlk belirtileri derinin sertleştiğini haber verir.

- Esneklik kaybına yol açacak şekilde, derinin kalınlaşması ve gerilmesi (özellikle kollarda, yüzde veya ellerde)

- Özellikle sabahları eller ve ayaklar şişmesi

- Yutma güçlüğü, nefes darlığı, nefes darlığı, kalp kası ve böbrek iltihabı hastalığın ilerlemesiyle ortaya çıkar. Gidişatı tedaviye rağmen kötüdür.Eklemlerde ağrı ve tutukluk.

Polen Alerjisi Nasıl Anlaşılır

Bahar mevsimine girdiğimiz şu günlerde sıkça rastlanılan bir rahatsızlıktır.Polen alerjileri polenin vücuda girdiği solunum yollarında daha çok problem yaratırlar. Polen alerjileri en sık olarak saman nezlesi şeklinde ortaya çıkarlar. Polen mevsimlerinde gözlerde ve burunda, genizde, damakta kaşıntı, hapşırma atakları, üst üste beş on kere hapşırmalar ve sürekli burun akıntısı ile doktora giderler. Hastaların bir kısmında astmatik nöbet şeklinde görülebilir.

KEÇİ SÜTÜ DENEDİNİZ Mİ

KEÇİ SÜTÜNÜN ÖZELLİKLERİ: 

1- Keçi sütünün yağ molekülleri daha ufak ve proteinin oluşturduğu pıhtı daha yumuşak olduğu için sindirimi inek sütünden daha kolaydır.

2-Stres-gerginlik, sinirsel nedenlerle hazımsızlık ve kabızlık durumlarında da keçi sütünün kolay hazmı ve yüksek B1, B2 vitamin içeriği yararlı olmaktadır

3 Keçi sütünün kolay hazmı bebeklerde normal olarak zaten zor olan sindirim işlemi ve yetişkinlerde de ketozis ve karaciğer hastalıklarında ayrı bir önem taşır.

YAĞ YAKICI BİTKİLER VE FAYDALARI

Kırmızıbiber; vücudun kan dolaşımını hızlandırarak ısıyı arttırmaya yarayan capcaicin denilen biberin içinde bulunan acı madde, vücudun forma girmesine yardımcı oluyor.

Greyfurt; greyfurt vücudun enerjisini arttırarak acıkmanıza engel olmaktadır. Ayrıca içinde bulunan C vitamini formunuzu korumaya yardımcı olmaktadır.

Hindiba; tatlı krizine girenler için oldukça faydalıdır. Çünkü içinde bulunan maddeler sayesinde metabolizmanın düzenli şekilde çalışmasını sağlıyor. Bu sayede tatlıya olan iştahınız azalmaktadır.

Yoğurt; metabolizmanın düzenli şekilde çalışması için kalsiyum şarttır. Kalsiyum olmadan metabolizma sınırlı bir şekilde çalışır. Bu nedenle beslenme düzenine dikkat etmelisiniz. Yoğurt vücudun yağ yakımını hızlandırarak kilo almanızı engellemektedir.

Bazı besinler vardır ki kendinizi yemekten alı koyamazsınız. Bir tane yiyeyim derken bir bakmışsınız tabaktakiler bitmiş. Ancak bazı besinler vardır istediğiniz kadar yeseniz kilo almazsınız hatta zayıflarsınız. Brokoli ve yaban mersini bu besinlerin başında gelir. Vücudu dengede tutarak ihtiyacınız olan enerjiyi karşılar. Diyet listenizde bu iki besin mutlaka bulunmalıdır.